静岡県内各地で整理収納講座や女性講座を多数開催している「整理収納アドバイザー」佐藤慶子先生が、整理収納ワンポイントアドバイスをご紹介します。（佐藤先生のサイト【ブログ】）
皆さま こんにちは。
寒さも徐々におさまり景色は春色になってきましたね。いかがお過ごしでしょうか？
先月には北京オリンピックも終わりひとつ楽しみがなくなってしまいましたが、選手の活躍は改めて私たちを勇気づけてくれました。冬のスポーツには縁遠いのですが、まるで空を飛ぶ鳥のように舞う勇姿や氷上の白鳥のように滑る華麗な姿に思わず息が止まってしまいました。
小学校の３.４年生の時に運動場にあった回旋塔に夢中になった時がありました。回旋塔と呼んでいましたが、高い塔のてっぺんから太いチェーンが何本か下がっていてそれを左右の脇に両手で押さえ、一定方向にみんなで一斉に走り出すと遠心力で体がフワッと浮かぶのです。
そのまま浮かんだ状態で、遠心力が収まるまでぐるぐると回転します。それは高く上がり（実際にはそれほど高く飛んでいなかったのかもしれませんが、3メートルくらいは上がった気がしていました）鳥になった気分で順番を待っている友達を上から見下ろしたものでした。
遊具が危険となり公園からもなくなった今は、回旋塔も現存しないとは思いますが、あの時の爽快感をもう一度子供に戻って経験したいと北京オリンピックを見ながら思ってしまいました。
しかし数年前に孫と一緒に行った公園の鉄棒で、逆上がりもできなくなった自分に驚き現実を受け止められなかったので、実際に回旋塔があったとしてもぶら下がるのが精一杯なんでしょうね（笑）
暮らしの中の時間整理
整理収納の話をたくさんしていますが、それはモノだけのことではありません。
経済的なことや、精神的なことなどにも大きく関わりますし、他にも時間的なことも暮らしの中でもとても重要ですね。
誰にでも平等に与えられている時間ですが、その使い方で有効にもなりますし、もちろん無駄に時間が流れて終わることもあります。
私も今日は充実した一日だったと満足する日もあれば、何だか何も残らない一日だったわ・・とため息が漏れる日だってあります。
ふと余った時間に充てる行動を前もって決めていないと、その浮いた時間を有効に使えないことになります。私もコロナ禍でそんな事に遭遇したことが何度かありました。
空いた時間にやることを２つ決めておく
そこで、急いでやらなくてもいいけれど時間がある時にやろうと思ったことを準備してみました。
ToDoリストのように「やらなければならないリスト」と厳しくしてしまうと、できなかった時ストレスに感じることもあるので、その辺は緩めるようにしました。
そして、その時のために2つリストを用意しました。
ひとつは新しいアドレス帳にアドレスを書き写すことです。親戚や友人知人の住所や家族構成がだいぶ変わってきたこと、書き漏れが目立ってきたこと、字が揃っていないこと、筆記用具もバラバラだとキレイに見えないことが気になっていたところでした。
まずは新しいアドレス帳を購入しました。これで時間ができた時はすぐ取りかかれるというわけです。
もうひとつはフラのレッスン着のお直し。少しだけですが脇と袖まわりを詰めることです。レッスン着は何枚もあるのでこちらも急ぐことはありません。このふたつを空いた時間にやりたいリストにあげました。
ひとつ済んだら、次は何をやろうか見つけ、リストが空にならないようにしようと思っています。
一度にたくさん候補をあげるより、ひとつずつクリアし達成感を味わいながら空いた時間の使い方を楽しむ。
それはお片付けに通じることでもあります。常にできる片付けと、まとまった時間にやりたい片付け。
自分の一日の流れを把握すれば、時間の使い方が更にうまくいくでしょう。片付け上手は時間の使い方も上手くいくもの。
皆さまの暮らしがもっと充実した快適な毎日になりますように・・・
エアコンの送風口の狭いスキマにフィットしながら奥まで入り込んで汚れを落とします。先端は先割れになっているので、グラグラして安定しないルーバーも挟んで両面同時にお掃除できます。
モコモコモップが洗剤を使わずに黒カビやホコリをかき取ります。
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「整理収納アドバイザー」佐藤慶子先生 ご紹介
静岡県静岡市生まれ。 2010年に整理収納アドバイザー1級、整理収納アドバイザー2級認定講師資格を取得。 静岡県内を中心に、セミナー、2級認定講座、収納サービスなどを展開。 NPO法人ハウスキーピング協会所属。 静岡県内各地で整理収納講座や女性講座の開催実績多数。
2015年２月にはTBSテレビ「マツコの知らない世界」に物干しアドバイザーとして出演。
